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Comment choisir son tapis de course ?

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Faire du sport est une activité enrichissante. Il peut être bénéfique pour le fonctionnement de notre métabolisme. Si vous n’avez pas le temps de courir sur piste ou chemin balisé, nous vous conseillons d’utiliser un tapis de course. Cet article vous aidera à choisir le tapis adéquat.

Pourquoi acheter un tapis de course ?

Un tapis de course est un appareil de fitness novateur qui vous offrira plus de flexibilité. Au lieu de faire face aux intempéries de la météorologie, vous avez la chance d’améliorer vos conditions physiques depuis chez vous. Ce sera l’occasion de maigrir et brûler vos graisses sans entrer dans une salle de sport.

Avez-vous des problèmes de surpoids ? Les tapis de marche vous aideront à faire du jogging et à éliminer vos calories.

Comment bien choisir son tapis de course ?

Acheter un tapis de course électrique requiert une grande préparation mentale et budgétaire. Outre la marque, vous devez prendre en considération la surface de course, la puissance du moteur, l’amortissement, l’inclinaison, la console et la stabilité de l’appareil. Cela vous permettra d’éviter les dépenses inutiles en cas de dysfonctionnement.

La surface de course

C’est un critère très important qui va garantir votre confort et bien-être. D’ailleurs, la longueur de la foulée doit également être prise en compte. Il doit être choisi en fonction de votre morphologie. Afin de garantir la satisfaction de ses usagers, les fabricants produisent divers modèles. Vous aurez le choix entre un tapis de 30 à 56 cm de large et 100 à 160 cm de long.

La puissance du moteur

C’est un critère qui garantira la robustesse de votre machine. La puissance du moteur doit être proportionnelle à vos objectifs. Souhaitez-vous perdre du poids ? Vous devez vous orienter vers le modèle motorisé de 2 CV.

L’amorti

C’est un système qui a été mis en place afin de réduire les traumatismes articulaires. Normalement, votre tapis doit être capable d’amortir ente 15 à 35 % des vibrations.

L’inclinaison

Il va garantir votre confort lors de vos pratiques. Actuellement, la majorité des tapis standards ont une inclinée de 10 à 18 %. Grâce à cela, vous bénéficierez d’un entraînement très proche d’une sortie sur piste. Toutefois, si vous avez un budget assez élevé, optez pour les tapis professionnels qui proposent une inclinaison de 40 %.

La console

C’est un écran LCD qui vous assistera lors des exercices. En effet, vous pouvez avoir une estimation exacte de votre vitesse maximale de course, la distance parcourue, le temps de course, les calories brûlées ainsi que de la vitesse de votre rythme cardiaque lors de l’entraînement.

La stabilité

C’est un critère très important, surtout pour le modèle pliable. Il garantira votre sécurité lors de chaque enchaînement.

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Photo by chuttersnap on Unsplash

Les marques de tapis de course les plus en vogue

Au lieu de consulter un site comparatif, nous avons mis en place le top cinq des tapis roulants pour les débutants et les professionnels.

Numéro 1 : BODYTONE

C’est le meilleur tapis de course de cette année. Il est très silencieux et peut être utilisé par tous les membres de la famille.

Numéro 2 : CARE FITNESS

C’est un tapis de marque espagnole qui favorise la perte de poids.

Numéro 3 : EVOCARDIO

C’est le gadget parfait pour une remise en forme. Il est équipé d’un appareil qui permet de mesurer votre fréquence cardiaque.

Numéro 4 : TRISPORT

Il dispose d’un excellent système d’amorti. Ce sera l’occasion d’améliorer votre expérience en tant qu’utilisateur.

Numéro 5 : NordicTrack

Il met en scène un écran multifonction qui vous aidera à mesurer le nombre de calories dépensées lors de l’exercice.

Acheter un tapis de course

En outre, acheter cet appareil peut être très bénéfique pour notre santé. De plus, vous pouvez adapter le style de votre machine de course par rapport à votre budget. Ce sera l’occasion parfaite pour vous reprendre en main.

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