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Beauté

10 bienfaits idéaux de la citrouille pour la beauté

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10 bienfaits idéaux de la citrouille pour la beauté 5

Lorsque vous pensez au mois d’octobre, votre esprit est immédiatement attiré par Halloween ; les costumes, le maquillage et bien sûr les citrouilles (pas seulement le café au lait !) Mais vous ne vous êtes peut-être pas arrêté pour penser aux bienfaits que la citrouille peut avoir sur la peau.

Elles sont riches en vitamines, en nutriments et en antioxydants, ce qui leur confère plusieurs avantages naturels pour la beauté. Avec l’aide de Glo Skin Beauty UK, voici 10 bienfaits idéaux de la citrouille, juste à temps pour la vague de froid de l’hiver.

BANNIT LA PEAU GRASSE

Les protéines immergées dans la citrouille sont connues pour éliminer les toxines et toutes les autres impuretés qui peuvent obstruer nos pores et nous laisser une peau grasse et sujette à l’acné. Pour traiter la peau grasse, il suffit de mélanger une cuillère à soupe de purée de citrouille avec une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme. Appliquez la pâte sur votre visage humide et rincez-la, puis appliquez une crème hydratante. L’application régulière de cette pâte rendra votre peau super lisse et douce !

TRAITE LES PEAUX SÈCHES

La citrouille est un excellent exfoliant pour la peau, parfait pour éliminer les cellules mortes et sèches à la surface de notre peau, qui peuvent être la cause d’un teint terne. Pour traiter la peau sèche, vous devez ajouter deux cuillères à café de purée de citrouille cuite ou en conserve à une demi-cuillère à café de miel, ainsi qu’un quart de cuillère à café de crème fouettée épaisse et mélanger le tout. Appliquez la pâte uniformément sur la peau (en évitant les yeux) et laissez le masque reposer pendant 10 à 15 minutes avant de le rincer et de l’hydrater.

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LUTTE CONTRE L’ACNÉ

Si vous êtes sujet à des poussées d’acné, les produits contenant des extraits de citrouille sont excellents car ils regorgent de vitamines E et T. Cet ingrédient favorise une peau saine en réduisant la taille des pores et en prévenant l’apparition de boutons gênants. Pour un tonique naturel contre l’acné, frottez l’intérieur de la chair d’un potiron frais sur votre visage deux fois par jour après l’avoir lavé, pour un résultat optimal et une couverture totale du visage.

PEAU RADIANTE

Les citrouilles regorgent d’antioxydants qui éclaircissent la peau et produisent des cellules de peau radieuses. Étant une bonne source de vitamine C, elle peut aider à protéger la peau des rides. De plus, la consommation de la citrouille peut améliorer le tonus et l’élasticité de la peau.

RESTAURE LES CHEVEUX SECS

Le temps hivernal peut laisser vos cheveux sans éclat. Les composés présents dans les potirons, tels que les minéraux et les flavonoïdes, peuvent faire des potirons l’un des meilleurs revitalisants naturels pour les cheveux.

Pour créer la pâte, prenez deux tasses de potiron haché, une cuillère à café d’huile de coco, une cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe de yaourt. Après avoir réduit en purée à l’aide d’un mixeur, ajoutez de l’huile de noix de coco ou du miel pour rendre la pâte lisse. La pâte peut être appliquée sur les cheveux humides et shampouinés. Après 15 minutes, rincez à l’eau et profitez de vos superbes cheveux.

INVERSE LES DOMMAGES CAUSÉS PAR LES UV

Le bêta-carotène contenu dans le potiron aide à inverser les dommages causés par les UV, ce qui éclaircit et lisse la peau. Les caroténoïdes contenus dans le pigment végétal qui donne à la citrouille sa teinte orange ralentissent le vieillissement cellulaire. Le maintien d’un bon niveau de citrouille dans votre alimentation peut aider à vous protéger contre les dommages causés par les UV et à réduire le risque de développer des cataractes.

TRAITE LES TACHES SOMBRES ET LES IMPERFECTIONS

La citrouille peut être un excellent oxydant pour éliminer les taches sombres et maintenir une peau souple. Ajoutez une cuillère à soupe de purée de citrouille, une cuillère à café de miel, une cuillère à café de jus de citron et une cuillère à café d’huile de vitamine E ensemble et mélangez-les soigneusement. Appliquez la pâte sur votre visage humide et laissez-la sécher pendant 30 minutes avant de la laver à l’eau.

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NOURRIR LES LÈVRES

La citrouille est en fait l’un des meilleurs baumes naturels pour les lèvres. Ce mélange est connu sous le nom de “baume à lèvres plump pumpkin spice”. Mettez 6 cuillères à café d’huile de noix de coco et 3 cuillères à soupe de cire d’abeille râpée dans un bain-marie. Une fois fondues, incorporez 1 cuillère à café de purée de citrouille, 2 cuillères à café d’épices pour citrouille et 1 cuillère à café d’extrait de vanille. Remuez bien et laissez refroidir avant de
l’application sur les lèvres.

ONGLES D’ACIER

Plutôt que d’investir dans des vernis fortifiants coûteux, les graines de citrouille font des merveilles pour vos ongles. Elles sont riches en vitamine E, en protéines, en zinc, en fibres et sont alcalines, ce qui combat les inflammations dans le corps. En mangeant des graines de citrouille qui sont des sources riches, vos ongles seront plus forts et auront l’air plus forts.

SE BAIGNER AVEC DES CITROUILLES

L’huile extraite des graines de citrouille peut être ajoutée à votre bain habituel. Elle constitue un complément naturel qui rend la peau douce et souple sans aucun ajout.

Voici maintenant 5 idées de cuisine idéales pour la saison du potiron.

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Rédactrice WEB pour id-champagne-ardenne.fr depuis plus de 5 ans, je suis passionné par les voyages et l'art de vivre à la française.

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