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Santé : tout savoir sur le CBD

Lorsqu’on parle de CBD, on pense à tort qu’il s’agit de cannabis pur. Pourtant, le CBD est seulement l’un des composés du cannabis. Il est le composant sain qui a de réels bienfaits pour la santé. On l’utilise d’ailleurs dans le milieu médical pour ses vertus. Le CBD est donc la substance la plus intéressante du cannabis. Elle est d’ailleurs considérée comme légale. C’est pour cela qu’on trouve de nombreux produits sur le marché permettant d’apaiser le stress, la douleur mais aussi les diverses inflammations.

Qu’est ce que le CBD ?

Le cannabidiol, surtout connu sous le nom du CBD, est l’une des substance qui composent le cannabis. Elle fait partie des cannabinoïdes. Elle se distingue du THC qui est une substance toxique et qui engendre des problèmes d’accoutumance. Tout comme le THC elle est cependant une substance active du chanvre. Mais cette substance active ne provoque aucun effet planant.
De no jours, on produit de plus en plus de variétés de chanvre qui contiennent davantage de CBD que de THC afin de créer des produits destinés à une visée médicale. Ces graines contiennent plus de 6% de CBD, ce qui est rare et très conséquent.
Le CBD a un rôle catalyseur sur l’organisme. Il aide à soulager la douleurs mais a aussi un impact positif sur le stress et l’anxiété. Il n’éradique pas ces phénomènes perturbateurs mais a un impact sur le système nerveux. Il envoie à l’organisme des signaux qui l’aident à ne pas faire attention au stress ou à la douleur pour lui permettre de faire d’autres activités.
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Quelles sont les meilleurs façons de consommer du CBD ?

Il existe de nombreuses manières de consommer le cannabidiol. Mais les manières les plus optimales sont par les voies naturelles. Voici les meilleures façons de consommer le CBD:

  • On peut intégrer le CBD à son alimentation sous forme de pâte. Sous cette même forme elle peut être consommée seule.
  • On peut consommer le CBD en gélules, comme un complément alimentaire traditionnel. Chaque gélule est composée de pâte de CBD qui se dissout au sein de l’estomac. C’est une façon idéale et discrète de consommer le CBD, au travail ou dans l’espace public.
  • Le CBD peut être consommé en chewing-gum. C’est un manière appréciée de le consommer car c’est pratique et simple. Il suffit de le prendre comme en chewing-gum traditionnel. C’est très discret.
  • Pour les fumeurs, cette substance peut-être utilisée dans une cigarette électronique. Dans ce cas le CBD passe dans les poumons puis très rapidement dans le sang. C’est plus rapide que par ingestion.
  • Le CBD peut être utilisé sous la forme de produits cosmétiques.
  • On peut consommer le CBD sous la forme de produits alimentaires tels que les tisanes ou les bonbons.
  • On peut également consommer le CBD sous la forme d’huile.

Tout savoir sur l’huile de CBD

L’huile de CBD est très pratique. On peut la consommer avec un goutte à goutte facile à utiliser. On peut mettre l’huile sur un aliment, dans une sauce ou une boisson. On peut également consommer l’huile de CBD directement sous la langue. Cela permet un effet très rapide. L’huile de cannabidiol est surtout utilisée pour ses propriétés relaxantes et anti-inflammatoires.
Cette huile est concentrée entre 5 à 15% en cannabidiol, ce qui est très puissant. C’est donc un moyen idéal de consommer du CBD.

De nos jours de plus en plus de monde consomme du CBD. C’est un allié très intéressant pour le mode de vie stressant et compétitif. Parmi les consommateurs de cannabis, 50% préfèrent l’huile de CBD aux autres produits. En France, environ 6% de la population consomme du CBD. Dans le monde, on compte 16% de consommateurs.

Quentin

Rédacteur en CHEF de id-champagne-ardenne.fr, journaliste depuis plus de 10 ans.

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