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Top 5 des meilleurs correcteurs de posture

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Vous sentez-vous toujours mal à l’aise après de longues heures passées derrière votre écran assis au bureau ? Ressentez-vous toujours des douleurs au cou, des maux de dos et/ou des courbures ? Ce sont les signes courants de distorsion de la posture. Les blessures au dos affectent la capacité d’une personne à rester debout. Une mauvaise posture n’affecte pas seulement votre apparence mais aussi votre santé.

La bonne nouvelle, c’est qu’il y a encore de l’espoir pour votre dos. Les correcteurs de posture sont des appareils très intéressant, principalement conçus pour réajuster votre dos et votre posture en générale. Ces appareils orthodontiques vous aideront à retrouver une posture droite saine et à développer des muscles. Ces appareils utilisent un mécanisme tactique mais simple qui aide à corriger votre posture et à restaurer votre confiance.

De plus, les chiropraticiens préfèrent utiliser un correcteur de posture comme outil thérapeutique plutôt que de prendre des médicaments.

Sommaire

Les 5 meilleurs correcteurs de posture en vente

Qu’est-ce qu’un correcteur de posture ?

Le correcteur de posture qui porte aussi le nom d’orthèse de posture est encore une approche relativement nouvelle pour fixer les problèmes de posture et de dos. L’idée est simple : maintenir la colonne vertébrale alignée, avec un soutien et une tension douce. Le correcteur de posture s’ajuste d’une manière qui tire les épaules en alignement avec la colonne vertébrale. Ceci agit comme deux fonctions :

  • Il enlève une partie de la pression sur les muscles du dos, ce qui maintient une bonne posture.
  • Il rappelle au corps de garder la tête haute tout en soulageant les douleurs à long terme au dos et aux épaules.

Le correcteur de posture est un type d’appareil médical, et cela a à voir avec la façon dont ils sont en mesure d’améliorer la santé d’une personne. Cela peut aller du soulagement des douleurs chroniques à l’épaule ou au dos à l’amélioration générale de l’état d’esprit et de l’humeur. Bien que la plupart des gens portent un appareil orthodontique pour un changement physique de leur colonne vertébrale et de leur musculature, il existe d’autres raisons pour porter ces appareils.

Comment savoir si vous avez besoin d’un correcteur de posture ?

Si vous ressentez des douleurs dans les épaules, le cou ou le dos, ou si vous pensez que votre position debout, votre démarche ou votre posture est incorrecte, alors vous pourriez bénéficier du bon correcteur de posture.

Le dos et le cou sont reliés à la fonction claviculaire, donc lorsque vous souffrez de douleurs dans le dos ou le cou, il est fort probable que vous ayez aussi des problèmes avec votre alignement de la moelle épinière et de la clavicule. Ces problèmes peuvent entraîner des lésions de la moelle épinière à l’avenir, ce qui est devenu un problème très courant de nos jours.

Comment fonctionne un correcteur de posture ?

Ces dispositifs s’adaptent sous chaque aisselle et au-dessus de vos épaules où vous pouvez ajuster le dispositif pour un ajustement personnalisé, ce qui permet de calibrer la position à votre posture.

Les fabricants conseillent généralement de s’habituer progressivement au port d’une orthèse correctrice en commençant par 20 minutes par jour avant de commencer à augmenter votre utilisation. Ils vous suggèrent d’enlever l’attelle lorsque vous aller dormir la nuit.

C’est aussi une bonne idée de consulter un physiothérapeute ou un médecin avant d’utiliser ce type d’appareil pour s’assurer que cette solution est viable pour vos problèmes de dos spécifiques.

Certains utilisateurs ont trouvé le bonheur en utilisant un tel appareil, mais certains experts disent que ces appareils pourraient être contre-productifs. Gardez à l’esprit que vous pouvez toujours en essayer un et le retourner s’il ne fonctionne pas.

Liste des traitements pouvant un soigné par un correcteur de posture

  • Blessures sportives
  • Douleur à la clavicule
  • Douleur associée à l’affaissement
  • Foulures
  • Instabilité de l’épaule
  • Fracture de la clavicule
  • Douleur d’ostéoporose
  • Mauvaise posture
  • Entorses
  • Mauvais alignement de la colonne vertébrale
  • Os cassés
  • Ligaments déchirés

Les avantages d’une posture droite et comment les correcteurs de posture peuvent vous aider

Les avantages que vous pouvez obtenir lorsque vous portez un appareil orthopédique correcteur sont illimités. Pour cette raison, nous n’avons énuméré que les principaux avantages que vous pouvez obtenir lorsque vous portez un de ces correcteurs :

1. Stop aux maux de dos

Tous les types de maux de dos ne sont pas causés par une mauvaise posture. Ainsi, lorsque vous portez l’un de ces appareils orthodontiques, il vous offre le soutien nécessaire pour corriger votre posture, que vous soyez couché, debout, ou assis.

2. Prévient de la fatigue et améliore votre bien-être général

Vous ne savez peut-être pas qu’une mauvaise posture force vos muscles du dos à travailler beaucoup plus fort. Cependant, lorsque vous portez un appareil orthopédique, vous soulagez la pression exercée sur votre colonne vertébrale et vos muscles.

3. Améliorez vos muscles de base

Bien que tout le monde n’aime pas avoir l’air d’un haltérophile, tout le monde aimerait avoir de meilleurs muscles abdominaux, dont vos abdominaux. C’est très différent de les faire paraître toniques et en forme. Avoir un noyau plus fort vous aidera également dans vos activités quotidiennes.

4. Respiration

Aussi étrange que cela puisse paraître lorsque vous portez un bon correcteur de posture, il ouvre vos voies respiratoires. Cela aide également à améliorer la circulation sanguine dans tout votre corps.

5. Améliorez votre confiance

Quand votre posture est bonne, cela vous aide à paraître plus grand et plus mince. Cela vous aide également à avoir l’air confiant et sûr de vous. Une chose importante qui est constamment mentionnée lorsque l’on parle de langage corporel est liée à la posture.

6. Améliorez votre humeur

Peut-être que le pire aspect lié à une mauvaise posture est lié au fait qu’elle cause des maux de dos sévères. Il n’est donc pas surprenant que cela puisse changer votre humeur pour le pire. Cependant, lorsque vous portez un appareil orthopédique qui vous va bien, il peut soulager votre humeur lorsque vous n’avez plus mal.

7. Soyez plus productif

Un fil conducteur populaire qui est constamment mentionné dans les différentes revues sur les correcteurs de posture est que les utilisateurs commencent à remarquer qu’ils commencent à devenir beaucoup plus productifs. Puisque ces correcteurs agissent pour soulager la douleur, il devient possible de vous concentrer sur vos activités professionnelles. De plus, vos habitudes de sommeil s’amélioreront également. En combinant ces deux avantages, vous deviendrez beaucoup plus productif.

Types de correcteurs de posture

Selon vos besoins, il existe différents types d’orthèses posturales pour répondre à votre problème.

1. Le Correcteur de Posture Standard

L’orthèse de posture standard est généralement faite de sangles souples en nylon que vous portez sur chaque épaule. L’orthèse de posture agit en appuyant sur la partie médiane de la colonne thoracique qui guide vos épaules pour qu’elles se rétractent.

Cela aura pour effet de redresser votre cou et votre colonne vertébrale et de pousser votre poitrine vers l’extérieur dans la bonne position.

2. Ceintures et bandes de soutien

Les ceintures et les bandes de maintien de la posture sont semblables aux types d’appareils orthopédiques traditionnels, mais leur conception est légèrement différente. Les bandes de soutien de l’orthèse de posture peuvent être portées autour de la colonne lombaire ou du bas du dos.

Les bandes de soutien sont généralement utilisées pour vous empêcher de vous pencher en avant, en plus d’offrir un soutien supplémentaire si vous avez besoin de soulever des objets lourds. Cependant, des recherches ont démontré que cela ne fait pas grand-chose pour protéger votre colonne vertébrale lorsque vous soulevez des objets lourds.

3. Soutiens-gorge de posture

Le soutien-gorge de posture offre un type de soutien similaire à celui des bretelles, mais il se présente sous la forme d’un soutien-gorge. Cette orthèse convient mieux aux femmes qui peuvent porter leur soutien-gorge de maintien sous les vêtements de tous les jours.

Le soutien-gorge de posture est particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont des problèmes de posture liés à la poitrine.

4. Chemises de posture

La chemise de posture est également semblable à une attelle traditionnelle, mais elle est généralement faite d’élastique au lieu de nylon. La chemise de posture vient dans diverses couleurs, formes, et tailles. Certaines chemises de maintien utilisent une bande élastique intérieure qui comprime des muscles spécifiques qui aident à maintenir le corps droit.

L’avantage supplémentaire du port d’un de ces appareils est la discrétion, car ils ressemblent à un type normal de chemise d’entraînement.

5. Versions sans bretelles

Cette version est encore nouvelle sur les marchés et ce modèle fonctionne différemment par rapport aux autres modèles.

Ce dispositif est petit et se fixe au dos à l’aide d’un type spécial d’adhésif. Cet appareil surveille les mouvements et vibre comme une alerte lorsque vous devez ajuster la façon dont vous êtes debout ou assis (votre posture).

Bien que ceux-ci soient quelque peu différents par rapport aux types traditionnels de correcteurs de posture, de nombreux utilisateurs ont déjà affirmé que ces correcteurs sont très efficaces.

Quel type de correcteur de posture devrais-je choisir ?

La meilleure orthèse dépendra de vos besoins.

Si vous avez actuellement des problèmes au cou et au dos, ou si vous avez des problèmes posturaux aigus, tels que des épaules roulées, alors les orthèses standard sont habituellement le choix préférable. Ce type d’orthèse est ferme et vous donnera le soutien dont vous avez besoin pour guider votre colonne vertébrale dans la bonne position assise.

Les chemises de posture fonctionnent bien si vous souhaitez arrêter le développement d’un problème lié à la posture. La chemise de posture est une méthode discrète pour utiliser l’un de ces appareils car ils ressemblent à des vêtements normaux. Si vous avez l’impression d’avoir commencé à développer de mauvaises habitudes posturales, ce type de chemise offre un soutien modéré.

Le soutien-gorge de posture est fait pour les femmes, et sont l’un des meilleurs choix pour les femmes qui souffrent de problèmes de dos ou de cou liés au buste.

Guide de l’acheteur : Éléments à prendre en considération lors de la recherche du meilleur correcteur de posture

Si vous recherchez le correcteur de posture parfait en ligne, je comprends trop bien à quel point il peut être difficile de différencier les marques ; la plupart des correcteurs sur le marché ont des caractéristiques très similaires et utilisent les mêmes termes pour expliquer leur fonctionnalité et design. Essayer de comprendre chaque avantage que chaque modèle a à offrir conduit souvent à un cycle sans fin de confusion.

Voici quelques-unes des qualités et des caractéristiques essentielles des appareils orthopédiques correcteurs, ainsi qu’un aperçu des raisons pour lesquelles il est essentiel de tenir compte des caractéristiques de chaque correcteur au moment de choisir le meilleur produit.

Matériau

Le nombre de matériaux utilisés pour fabriquer les différents modèles actuellement sur le marché est minime, les plus courants étant le caoutchouc, le coton et le néoprène.

Pour ce qui est du néoprène, nous vous recommandons de l’utiliser car il est durable et plus polyvalent que les trois autres. De plus, il ne contient pas de latex, ce qui signifie qu’il ne déclenchera pas d’allergies.

Forme et disposition

Le design et les matériaux utilisés dans ces modèles permettent un meilleur ajustement et offrent une plus grande amplitude de mouvement dans le haut du corps et une grande flexibilité. Ces correcteurs sont fabriqués avec des caractéristiques telles que des trous, ce qui signifie qu’ils sont respirants. Par conséquent, ils favorisent la circulation de l’air, ce qui réduit l’inconfort de l’adhésivité causée par la chaleur et la transpiration. Le rembourrage autour de l’aisselle protège la peau délicate de la douleur et des abrasions. Les bretelles sont toutes facilement ajustables, ce qui vous permet d’obtenir un ajustement plus confortable qui convient à votre silhouette. Ce qui est bien, c’est que vous pouvez le faire facilement sans avoir besoin d’aide.

Confort

Lors du choix d’un correcteur de posture, il est essentiel qu’il soit confortable à porter. Le matériau utilisé pour construire le correcteur doit être doux et confortable à porter, étant donné qu’il s’agit d’un vêtement que vous porterez pendant de longues périodes.

Il est normal que les correcteurs de posture fassent mal pendant les premiers jours de port. Cependant, si les appareils orthodontiques du correcteur continuent à être inconfortables, il pourrait être difficile de continuer à porter le correcteur de posture. C’est la principale raison pour laquelle de nombreuses personnes cessent de porter leur correcteur après quelques jours ou quelques semaines. Lorsque vous magasinez pour en acheter un, recherchez quelque chose qui est confortable et que vous pouvez porter pendant de longues périodes sans vous décourager.

Bretelles réglables

Puisque nos corps sont différents, il est essentiel que vous obteniez un produit qui s’adapte facilement à la taille et à la forme de votre corps. Optez pour quelque chose avec des bretelles réglables puisqu’elles peuvent être desserrées ou resserrées pour répondre à vos besoins. Les correcteurs de posture de cette qualité facilitent l’utilisation de l’attelle pendant une longue période.

Zones ciblées

Tous les correcteurs mentionnés ici travaillent sur différentes zones cibles, y compris le cou, les épaules, les hanches, le bas du dos, le haut du dos, etc. Il est conseillé d’opter pour un correcteur conçu pour répondre à votre problème spécifique. Il existe sur le marché des appareils orthodontiques pour les épaules et les clavicules qui vous aideront à obtenir une meilleure posture en continuant à les utiliser.

Taille

Puisque vous utiliserez un appareil orthopédique pour corriger l’alignement des os de votre corps, il est essentiel de vous assurer de choisir le bon correcteur de taille. Avec tant de marques offrant des correcteurs de posture, il est intéressant de noter que les catégories de taille de chaque marque seront différentes. Assurez-vous donc de faire un choix judicieux lorsque vous choisissez la taille d’un correcteur. La taille est l’un des facteurs les plus importants à considérer lors de l’achat d’un correcteur et est une chose sur laquelle vous ne devriez jamais faire de compromis.

Prix

Des prix bas ne signifient pas nécessairement une qualité médiocre. Gardez toujours cela à l’esprit lorsque vous achetez un correcteur de posture fiable. La majorité des correcteurs de posture sont chers parce qu’ils sont spécialement conçus pour répondre aux recommandations des physiothérapeutes. Ceci est normalement fait pour s’assurer que le produit final réhabilite avec succès les blessures et les fractures osseuses. Les produits conçus uniquement pour aligner la posture du corps sont généralement beaucoup moins chers. Il est donc essentiel que vous ne basiez pas votre décision d’achat uniquement sur le coût ; au lieu de cela, commencez par considérer vos besoins et réfléchissez ensuite au type qui vous convient le mieux.

Maintenance

Un autre facteur crucial à considérer est de savoir si l’état de l’attelle peut être maintenu sur une longue période. Deux choses déterminent la qualité de l’entretien d’un correcteur. Celles-ci le sont :

Qualité du produit : S’il s’agit d’un matériau de bonne qualité, il est possible de le conserver pendant une longue période.
Instructions de nettoyage : Si le correcteur est lavable en machine, vous avez de la chance. Cela vous permettra de garder votre attelle propre, ce qui signifie que vous pourrez la porter régulièrement. Les correcteurs de lavage des mains peuvent être difficiles à entretenir, surtout pour les personnes qui ont besoin d’un appareil orthopédique. Il est à noter qu’il existe même des produits sur le marché qui recommandent le lavage à sec.

Durabilité

Si possible, optez pour un correcteur de posture fait de matériaux durables et au design robuste. Considérant que les correcteurs exercent une pression sur la colonne vertébrale pour la réaligner, il est essentiel que celle que vous choisissez soit capable de résister à l’usure.

Efficacité

Les appareils orthodontiques sont différents et ne sont pas tous au même niveau – certains sont de meilleure qualité que d’autres. Cependant, n’oubliez pas que notre corps est différent et que quelque chose qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour l’autre. Et même si vous ne verrez pas les résultats que vous voulez immédiatement, le fait de ne pas toujours voir les résultats pourrait signifier que l’attelle ne fonctionne pas pour vous.

Type de personne

Certains correcteurs de posture sont unisexes, tandis que d’autres sont spécifiques au sexe. Certains d’entre eux sont spécialement conçus pour le corps des femmes, d’autres pour s’adapter à des personnes plus grandes, tandis que d’autres sont conçus pour les hommes. Lorsque vous commandez un correcteur de posture, assurez-vous que ce que vous commandez est conçu pour vous.

Poids de l’appareil

Lorsque vous achetez un correcteur de posture, assurez-vous qu’il est léger afin de ne pas vous faire sentir surchargé. Il existe des appareils orthodontiques ultra-légers sur le marché, et ceux-ci sont les meilleurs pour vous si vous prévoyez de porter le correcteur pendant toute une journée.

Facilité d’utilisation

Lorsqu’une orthèse est facile à utiliser, il y a de fortes chances que vous continuerez à la porter sans trop de tracas, ce qui est essentiel pour atteindre vos objectifs. Personne ne veut se promener avec son correcteur à l’extérieur de ses vêtements. La plupart des utilisateurs préfèrent porter leur appareil dentaire sous leurs vêtements, où il n’est pas visible. Les correcteurs légers ne sont pas seulement faciles à transporter, mais ils ne prennent pas trop de place et n’alourdissent pas votre corps. L’autre caractéristique cruciale qui rend ces appareils pratiques est leur capacité à les laver facilement. La majorité d’entre eux peuvent être lavés à la machine (lavage à cycle doux seulement) ou à la main, ce qui les rend relativement faciles à entretenir et sains à porter pour les utilisateurs. Ceci est également amélioré par les matériaux utilisés pour les fabriquer, ce qui permet d’améliorer la circulation de l’air, de réduire la transpiration et d’améliorer les temps de séchage.

Trucs et astuces

Voici quelques trucs et astuces rapides à suivre lors de l’achat et de l’utilisation d’une orthèse orthopédique pour un maximum d’avantages :

  • Évitez de porter des correcteurs de mauvaise taille, car ils pourraient vous faire plus de mal que de bien.
  • Optez pour une orthèse lavable en machine, car les correcteurs vous font transpirer beaucoup et peuvent contenir des germes si vous ne les lavez pas correctement.
  • Serrez les sangles réglables du correcteur jusqu’à ce que vous obteniez une liberté de mouvement. Un appareil orthopédique plus serré pourrait améliorer la tension musculaire.
  • Si c’est la première fois que vous utilisez un correcteur, commencez graduellement – commencez par le porter pendant au plus 15 à 20 minutes par jour pendant les premiers jours et augmentez graduellement la durée à mesure que vous vous sentez à l’aise avec l’appareil.
  • Procurez-vous une sangle portable et légère si vous voyagez beaucoup, car les bretelles encombrantes sont difficiles à transporter.
  • N’oubliez pas de vous étirer toutes les deux heures si vous restez assis pendant de longues périodes, car cela pourrait aider vos muscles à se détendre après avoir été immobiles pendant un certain temps.

Sécurité de la posture : Ne pas porter un correcteur de posture 24/7

Si vous prévoyez acheter un appareil orthopédique, il est important de noter que la majorité de ces appareils ne sont pas conçus pour être portés 24 heures par jour, sept jours par semaine. La plupart d’entre eux sont conçus pour être portés seulement pendant trente minutes à plusieurs heures par jour.

Veuillez noter que le but des appareils orthodontiques est de rééduquer la mémoire musculaire – n’utilisez pas votre correcteur comme une béquille. Ne portez en aucun cas un correcteur pendant plusieurs heures car vos muscles ne se développeront pas s’ils dépendent de l’attelle.

Autres méthodes pour améliorer la posture

  • Respiration du ventre. Lorsque vous pratiquez la respiration du ventre qui vient des profondeurs de votre abdomen, cela aide à encourager le mouvement dans les nerfs spinaux, et cela peut aider à améliorer votre posture en général.
  • Bureau Debout. Ce type de bureau est de plus en plus populaire sur le lieu de travail à mesure que les recherches se multiplient sur les dangers pour la santé que peut représenter le fait d’être assis toute la journée. Vous voudrez peut-être demander à votre patron s’il est possible d’avoir un bureau debout au travail. Il peut vous aider à garder votre colonne vertébrale droite et vous aider à éviter d’autres problèmes de santé qui sont associés à une trop grande assise.
  • Réglez votre clavier et votre moniteur. Même si votre patron n’est pas d’accord pour un bureau debout si vous ajustez la position de votre pouf, de votre souris, de votre clavier et de votre écran, cela peut vraiment aider à améliorer votre posture de bureau.
  • Exercices pour renforcer votre colonne vertébrale. Les étirements du cou tels que les mouvements d’oreille à épaule et d’un côté à l’autre peuvent vraiment être bénéfiques pour votre colonne cervicale. Certains recommandent que vous n’ayez besoin que de 10 minutes par jour d’étirement pour voir des améliorations majeures.
  • Alimentation saine. Manger des protéines maigres, des légumes frais et des graisses saines peut vraiment vous aider à développer vos muscles et à soutenir votre colonne vertébrale. Il est également recommandé par les experts de prendre une multivitamine, un complexe d’oméga-3 et un complexe B pour réduire la douleur nerveuse dans la région de la colonne vertébrale.
  • Massothérapie. Lorsque vous recevez un massage, il permet à vos muscles stressés de se détendre et de se détendre, ce qui permet à votre corps de se positionner plus facilement d’une manière naturelle pour corriger les mauvaises postures musculaires apprises.

 

Foire aux questions

Mes muscles peuvent-ils être affaiblis par un correcteur de posture ?

Non. En fait, l’un des nombreux avantages que vous recevrez lorsque vous porterez un correcteur de posture est que vos muscles deviendront plus forts.

Vous n’éprouverez aucune des douleurs normales associées à une mauvaise posture, et vous serez capable d’en faire plus, ce qui signifie que plus d’énergie sera exercée par vos muscles et qu’ils deviendront plus forts.

Les appareils orthodontiques pour le dos avec soutien lombaire en sont un bon exemple. Les femmes qui soulèvent des poids peuvent les utiliser. L’attelle aide à stabiliser le noyau, ce qui permet à l’utilisateur de faire de l’exercice à des niveaux plus élevés, mais avec une posture appropriée. C’est la même chose qu’avec les supports attachés et les activités moins pénibles.
Devrai-je porter un correcteur de posture pour toujours ?

Non, tu ne le feras pas.

Un appareil orthopédique ou un autre type d’appareil conçu pour vous aider à acquérir une bonne posture aide également votre colonne vertébrale et vos muscles à retrouver la capacité naturelle d’être bien alignés et de rester droits.

L’un des avantages signalés par les utilisateurs est qu’après avoir porté une posture correcte pendant un certain temps, ils trouvent qu’il est plus facile d’ajuster correctement leur posture.

Ce qui se passe, c’est que l’utilisation du correcteur de posture aide à créer une mémoire musculaire saine qui durera un certain temps après avoir suspendu votre soutien, et cela se produira si vous êtes patient et utilisez l’appareil correctement.

Quelles sont les causes les plus courantes de douleurs lombaires ?

La cause principale des maux de dos est le stress et les tensions musculaires, ainsi que les complications musculaires associées. Elle peut être le résultat d’un grand nombre de choses différentes, allant d’une mauvaise façon de soulever quelque chose, d’une flexion excessive, lourde ou d’autres tâches répétitives qui exercent un stress constant sur le corps, d’un travail informatique excessif, d’un mode de vie sédentaire, etc. La bonne nouvelle, c’est que les douleurs lombaires sont le résultat de certains stress liés à l’environnement et au mode de vie, de sorte qu’il peut être facile de soulager une partie de la douleur associée à ces types de problèmes musculaires. Vous pouvez obtenir une meilleure cicatrisation et un soulagement sans quelques jours ou quelques semaines. Ce genre de douleur n’est donc pas quelque chose avec laquelle on est forcé de vivre pour le reste de sa vie.

Combien de temps vais-je devoir porter mon correcteur de posture ?

Lorsque vous en portez un tous les jours, il est préférable de ne pas en porter un pendant plus de deux heures par jour. Idéalement, à long terme, il devrait être possible d’apporter des changements majeurs à votre posture en quelques mois. Nous vous recommandons d’utiliser votre correcteur de posture jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise avec votre bonne posture sans l’appareil. Cela peut prendre quelques années, mais cela peut en valoir la peine.

Quelle est la différence entre un appareil orthopédique dorsal et un appareil orthopédique ?

Les orthèses dorsales et les orthèses de posture peuvent toutes deux être utilisées efficacement, mais elles sont conçues pour être utilisées à des fins différentes.

Les orthèses de posture sont conçues pour augmenter votre niveau de confort et sont principalement conçues pour soutenir le haut de votre dos, la région de la clavicule et les épaules. Ils aident à améliorer votre posture en prévenant l’affaissement en tirant vos épaules vers l’arrière. Votre corps s’entraîne au fil du temps afin qu’il se redresse d’une manière plus thérapeutique.

D’autre part, l’orthèse dorsale s’adapte autour du bas du dos et a été conçue pour restreindre vos mouvements lorsque vous avez subi une blessure grave, telle qu’une entorse ou une foulure. Ils peuvent également être utilisés pour vous fournir un soutien lorsque vous soulevez quelque chose de lourd. Certains appareils orthodontiques ont été conçus pour traiter la scoliose et d’autres problèmes médicaux graves.

Existe-t-il des options pour les femmes et les hommes ?

La majorité des brace bands disponibles sont unisexes, donc les clients potentiels ne sont pas limités. L’accent est mis sur le rôle que joue l’attelle et non sur qui l’utilise. Ce qui compte, c’est la taille de l’utilisateur.

Étant donné le fait qu’il est fourni avec un soutien cétacé, est-il acceptable de le laver ?

Oui, bien que tu devrais le laver à la main. Le lavage à la machine interférera avec la structure de l’attelle. Lavez-le soigneusement afin d’en préserver les composants et le design. De plus, évitez d’utiliser des détergents nocifs.

Le port d’un appareil orthopédique est-il normal de ressentir un certain inconfort ?

Lorsque vous commencez à porter une orthèse, il est très naturel de ressentir un certain inconfort. Votre corps a besoin d’avoir du tome pour s’ajuster et s’adapter à une bonne posture. Avec le temps, un peu d’inconfort devrait disparaître. Si ce n’est pas le cas, vous devriez probablement cesser de porter un appareil orthopédique et en chercher un qui peut réellement aider votre posture.

Conclusion

Nos corps ont différents muscles qui sont renforcés par un correcteur de posture. Vos muscles sont responsables d’un certain nombre de fonctions différentes et sont importants pour la posture et le mouvement. Les muscles vous aident à vous tenir droit et à maintenir la bonne posture. Le corps humain est très complexe et il peut donc être assez facile de prendre de mauvaises habitudes de posture sans même s’en rendre compte. Si vous continuez avec les mauvaises habitudes, cela peut commencer à se manifester en ayant un corps douloureux et une posture désalignée.

Si vous souffrez de maux de dos ou de graves problèmes de posture, ne prenez pas ces problèmes à la légère. Si vous pensez que tout ira bien sans rien faire pour le corriger, lorque vous tergiversez. Il n’est jamais bon de tergiverser, mais quand il s’agit de votre santé, elle peut être particulièrement mauvaise.

Les dommages posturaux résultent de nombreuses années d’assises, de langage corporel et de positions incorrectes. Vous ne pouvez pas vous en remettre en quelques jours seulement. Cependant, lorsque ces appareils sont utilisés, vous pouvez arrêter le développement de problèmes posturaux et commencer à voir des améliorations significatives dans votre douleur, votre alignement et votre posture.

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